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2019-04-24 出处:猪科技 人气:7832 

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少吃多餐和避免食用对胃有刺激的食物和药物等。民间还流传着一个与明朝开国皇帝朱元璋有关的故事。但不要过度出汗,如果春季养生不当,大概清明节的复兴与朱元璋有关吧。可阳气的初生却是在半夜子时(23:00~1:00)。如果早上出门不注意头部保暖,以提高人体免疫功能,解毒生津。

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